「福岡県福岡市のハーモニカ教室」
HOLESの講師、松田です。
今回は、大人のハーモニカ上達において
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「習慣」
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が非常に大切という話をしていきます。
上達において、皆さんのする「練習」
について解説していきます。
まず、悲しき大前提がございます。
え？悲しき大前提！？
それが何かというと・・・
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誰もが少しでも楽して上達したい！！
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ということです。
これが現実です。
悲しき現実です。
これは、基礎練習でも曲練習でも一緒。
基本的に誰もが、コツコツゆっくり上達
するのが苦手なんです。
けれでも、
それを「仕事が忙しいから〜」「今日も疲れた〜。」
と他の人と同じように言っていては元も子もありません。
そういった”大人の事情”を打ち破って、
少しでも練習し上達していかなければなりません。
そこで！
必要になるのが
【習慣】です！
今回は、そのテクニックを
１つお伝えしますので、
ぜひ、これからの音楽生活に活かして下さい！
それでは、【習慣】についてですが、
人間は習慣がないと、
物事を継続することが
できません。
これを踏まえると、疲れているときは、
ある考えが必要になります。
それが、
「意志の力を使わない。」ということです。
意志の力・・・
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・「今日も練習しよう。」
・「よしあの曲を吹こう。」
・「○時まで頑張ろう。」
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あなたは、こんなことを考えて
毎日練習しようと頑張っていませんか？
これでは、練習の継続は長続きしません。
では、どうしたら良いか、
「毎日出来るだけ同じ時間に、
同じ場所でハーモニカを手に持って
一吹きする。」
その後に練習を始めるんです。
同じ時間が無理な人は、「夜」
と決めてもいいんです。
練習時間よりも、ハーモニカのことを
毎日少しでも考えることが
継続性を生むんですね。
絶対に毎日できることを続け
習慣力をつけるんです。
そうすることで、練習がまるで
毎日のお風呂のように
習慣になり、いつのまにか練習してしまう
身体になります。
音楽以外であなたが毎日やっていることを
振り返ると、意志の力は使ってませんよね。
今一度、「習慣とは何か？」を
考えてみて下さい。
では、失礼します。
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